Wij vinden het belangrijk dat onze trainingen en workshops aansluiten bij maatschappelijke thema’s, zoals:
- Veiligheid
- Gezondheid
- Integratie
Persoonlijke ontwikkeling
De basis van een gelukkig leven is tenslotte een veilig, gezond en sociaal leven. Maar soms mis je nét de schakel om het alleen op te lossen.
Trainingen
Daarom bieden onze trainers en coaches de helpende hand. Bij ons kun je werken aan je zelfvertrouwen middels de volgende trainingen:
- Privétraining
- Weerbaarheidscursus
Doelgericht
Samen met onze professionals werk je aan verschillende doelen. Dit kunnen persoonlijke of gezamenlijke doelen zijn, zoals:
- Rustig reageren terwijl je boos bent
- Voor jezelf opkomen
- Een praatje maken met een onbekende
Door deze trainingen leer je verschillende situaties te herkennen, maar ook hoe je erop in kunt spelen. Je leert bijvoorbeeld lichaamstaal lezen. En het allerbelangrijkste: je leert omgaan met je eigen mentale en fysieke kracht!
